Si todavía sigues pensando en una expareja perdida hace mucho tiempo, te presentamos 3 maneras para que sigas adelante con tu vida… y vuelvas a abrirte a la posibilidad de un nuevo romance.

Pocas cosas en la vida superan la tensión psicológica y emocional que provoca un amor perdido. Tal vez tú eres el que rompió con tu pareja y ahora hubieses deseado no hacerlo. Tal vez fue la otra persona que te dijo el típico discurso de “quiero que seamos amigos” y se fue de tu vida.

De cualquier manera, en los asuntos del corazón, el tiempo es como si no existiese. Anhelo, reproches y penas pueden perdurar durante mucho tiempo. Claro, tu vida avanza de manera práctica, pero en la intimidad de tus propios pensamientos y emociones, estás atrapado en una tierra de fantasía pensando constantemente en la posibilidad de “¿Qué pasa si?”.

Mientras tanto, las posibilidades de nuevos romances pasan de largo. Tal vez no notas las nuevas parejas potenciales, o tal vez las relaciones que tratas de iniciar parecen huecas y sin sentido, puesto que estás en secreto “enamorado” de la otra persona. En esta condición, estás en peligro de llegar a ser como la tía Imogene de la reciente película de Tim Burton, “Alice en el país de las maravillas”, una vieja amargada negándose ir a bailar a las fiestas porque está esperando a su novio, un príncipe que trágicamente sólo puede casarse con ella si abandona el trono de su reino mítico.

La pérdida de un amor es dolorosa y paralizante. Es una especie de angustia que mantiene tu corazón y tu mente recriminándote por cosas que hiciste, dijiste o pudiste haber hecho. Aunque no existen fórmulas rápidas y fáciles para dar fin a un dolor como éste, debes mirar hacia adelante con esperanza y seguir con tu vida.

Separa la realidad de la ficción. Es cierto, el príncipe imaginario de la tía Imogene es un ejemplo extremo de lo que ocurre cuando pensamos en un amor pasado. Pero seamos honestos – muchos de nosotros lo hemos hecho. Nos remontamos al pasado a pensar en nuestras exparejas a través de un filtro mágico que tamiza a cabo todos los recuerdos desagradables, dejando sólo el suave resplandor de sus cualidades más atractivas. Revivimos sólo aquellos momentos mágicos e increíbles que vivimos con nuestras Ex, pero nos olvidamos los problemas que tuvimos, las malas situaciones y momentos desagradables que hemos vivido.
Este tipo de memoria selectiva conduce a menudo a la pregunta: ¿Por qué nos habremos separado? La verdad es que había una razón por la que te separaste. Había cosas acerca de tu pareja que no te permitían vivir con la otra persona. Si esto no fuera así, todavía estaríamos juntos. Reconocer este hecho es un paso gigantesco en la dirección correcta.

Libérate. No hay nada como la acción intencional y práctica para dejar ir a un amor pasado. He aquí algunas posibilidades: En primer lugar, escribir una carta a tu Querido “ex”  o Querida “ex”, luego quémala. La idea no es denigrar a esa persona, sino decir adiós a una relación que prometía ser la indicada pero que no logro su cometido. En segundo lugar, considera seriamente deshacerte de todos los recuerdos (regalos, fotos, letras) que aún guardes de tu vieja relación. Esto puede parecer poco sentimental, pero tales posesiones sólo sirven como un recordatorio de los días pasados. La eliminación de los recuerdos ayudará a romper vínculos emocionales.

Reflexiona sobre tus posibilidades. Una frase muy gastada dice: “Cuando una puerta se cierra, otra se abre.” Los clichés por lo general no son de mucha ayuda cuando se trata de reparar un corazón herido, pero a veces sí funcionan. Pese a que has perdido a alguien querido, otra persona aún mejor e indicada para vos podría estar a la vuelta de la esquina. Sí, tu ex puede haber sido increíble, pero la persona en tu futuro podría ser aún mejor. Pasa mucho tiempo soñando con lo que queda por delante, en lugar de lamentar el pasado.

Cuando se trata de lanzar su ataque en el mundo de las citas, como cualquier soldado exitoso es bueno ir totalmente preparado, con un buen plan y el equipo correcto!

Utiliza estos cinco consejos para lograr el éxito:

La Foto del Perfil: Sea o no justo, tu foto de perfil es tu primer carta en el juego de las citas. Sí, se más cuidadoso con a la hora de dar a conocer tus pensamientos más íntimos, deseos, pasiones y sus hobbies, pero a la hora de elegir una imagen para tu perfil, tómate el tiempo necesario en hacerlo bien, es clave!

Selecciona fotografías que muestren tu mejor perfil: para los hombres, trata de estar prolijo en la foto, para las mujeres, mostrar algo de piel no está mal.  Subir sólo una foto no es suficiente, los usuarios querrán asegurarse que eres similar en todas tus fotos.

Se Honesto: A medida que completas tu perfil, no trates de mentir respecto de tu persona. A la larga la mentira tiene patas cortas, tarde o temprano la otra persona sabrá que no eres quien dices ser. No es conveniente que la primera impresión sobre tu persona sea que eres deshonesto. Presenta tu perfil tal cual eres, cuéntales de tu vida y tus gustos, se honesto respecto de tu persona.

La regla es, sin reglas: En el mundo de las citas off-line, las personas juegan con las citas, por ejemplo, el típico histeriquéo para hacerse desear “no llames hasta tres días después de la primera cita”.

En el mundo de las citas online, la velocidad es la esencia, la competencia es feroz y el ritmo es rápido. Si un usuario te escribe demostrando interés, no trates de hacerte el interesante y escríbele inmediatamente. Si no, una docena de personas podrían estar allí esperando para ocupar tu lugar.

Se Positivo: Olvídate del pasado y de las historias que no llegaron a buen puerto, no es momento de lamentarse, ni de revivir dichas situaciones. Trata de concentrarse en el lado positivo de tu vida y muéstrate abierto a las oportunidades que el mundo te brinda.

Nunca menciones a tu EX: No importa si has estado casado o no, si has tenido pareja, o si has convivido con alguien; no hagas de estos temas el foco de la conversación. Si le dices a tu cita cómo es tu ex, que era tu alma gemela, pero se fue y te dejó, no vas lograr tener la oportunidad de relacionarte con tu cita. Del mismo modo, si tu ex era un desastre y todo ha ido muy mal, reviviendo los detalles te hará parecer pesado, amargo e inaccesible. Evita a toda costa hablar de tus historias de amor del pasado.

>> La ex que se la tragó la tierra. Desde que cortaron, es como se hubiera mudado a Júpiter: nadie sabe nada de ella; nadie la vió nunca más. No sabés cómo se las ingenió para desaparecer o si entró en un programa de protección de testigos, pero el hecho es que se esfumó sin dejar rastros. Al principio, es lo mejor que te puede pasar: te permite seguir con tu vida y recuperarte del duelo sin siquiera preocuparte por encuentros incómodos. Después de un tiempo, tal vez te gustaría saber cómo está y qué fue de su vida, pero ya no sabés cómo ubicarla.

>> La ex roba-amigos. Desde que cortaron, insiste en que ella también tenía una relación con tus amigos/as y se niega a dejar de verlos. Va a los mismos lugares que vos y se encuentra con las mismas personas. Puede ser un último recurso para no perderte o porque realmente se hizo amiga de tu grupo. Este tipo de ex tiene un subtipo mucho más extremo: la ex que terminó con un amigo tuyo. Muchos podrían acusarlos a ambos de no tener códigos, pero a veces, como decía Tanguito: “el amor es más fuerte” (perdón por la cita cursi). Otras veces, pasó tanto tiempo que el tema de los códigos ya caducaron y es simplemente una coincidencia graciosa.

>> La ex revisionista. A toda costa, quiere hacer una autopsia de la relación y, por desgracia, no la quiere hacer solita. “Necesita” entender qué pasó, por qué se terminó, cuándo empezó el fin… Te pide una y otra vez que se encuentren a tomar un café “para hablar” y jura que será la última charla, pero lo mismo te dijo las siete veces anteriores. Vos ya no sabés cómo explicarle que simplemente no querés tomar más cafés ni nada con ella, que “no soy yo, ¡sos vos!”

>> La inolvidable. Esa que te dejó a vos deshecho, confundido, sin entender cómo ni por qué un día decidió irse sin mirar atrás. Vos creías que estaba todo bien; ella explicó entre dientes que, desde su punto de vista, nunca estuvo “todo bien.” Te dejó solo, con el corazón roto y sin explicación. Tus amigos pasaron a odiarla y a tener que soportarte hablando de ella, pidiendo respuestas. Después, ya no alcanza con tus amigos: se lo contás al peluquero, al tachero y a tus nuevas citas. Todos te miran con la misma cara que dice: tedio. Pensás que nunca la vas a superar, pero, por suerte, no es cierto -todas las heridas, con el tiempo, cicatrizan.

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